Sobota, 19.05.2012r. Jesteś 43751 gościem na naszej stronie
Z „Efektem” osiągniesz efekt
Święta, świeta i po świetach. Trochę poleniuchowaliśmy, pooglądaliśmy telewizję, spotkaliśmy się z rodziną i znów wszystko wróciło do normy. Czy na pewno wszystko ? Jeżeli po świętach ze zgrozą patrzycie na wagę i nie mieścicie się w ulubione ciuchy, oznacza to, że podczas świąt przybyło wam coś więcej niż tylko prezenty.
Nowo otwarty Salon Zdrowia i Kondycji „Efekt” zaradzi naszym problemom z nadwagą, choć nie jest to siłownia, ani fitness klub. Leżąc spokojnie na jednym z łóżek izokinetycznych możemy ćwiczyć pewną grupę mięśni, nie wykonując przy tym żadnego wysiłku.
To łóżka wykonują za nas pracę poruszając pewnymi częściami naszego ciała, w wybranym przez nas tempie. Łóżka izokinetyczne nazwane zostały hitem lat 90. W samej Wielkiej Brytanii w ciągu 5 ostatnich lat otwarto ponad 1500 salonów wyposażonych w tego typu użądzenia. W całej Europie jest ich wiele tysięcy. W Polsce łóżka cały czas są nowością. W Warszawie istnieje zaledwie kilka miejsc, gdzie można skożystać z łóżek. Każde z nich przeznaczone jest do pracy nad wybraną partią mięśni. Możemy zdać się wyłącznie na pracę maszyny i w międzyczasie relaksować się, bądź zwiększyć stopień trudności wykonywanych ćwiczeń i dodatkowo np. unosić biodra lub podnosić ciężarki. Możemy też przyśpieszyć tempo wykonywanych ćwiczeń w trakcie, ponieważ regulacja tempa poruszania się łóżek znajduje się w zasięgu naszej ręki. Wszystko zależy od naszego stopnia sprawności fizycznej.
Dlatego – jak mówi szefowa zakładu, Halina Karasińska – z ćwiczeń tych mogą korzystać osoby „od 10 do 100 lat”.
Nad naszym bezpieczeństwem czuwają rehabilitantki. To one powiedzą nam jak korzystać z urządzeń oraz skomponują nam zestaw ćwiczeń w zależności od stopnia zaawansowania naszej sprawności fizycznej i dolegliwości, które nas dręczą. Urszula Selwet, pacjentka salonu mówi, że panie rehabilitantki nie spuszczają nas z oczu podczas ćwiczeń – Są miłe, troskliwe i zawsze służą pomocą – dodaje pani Ula.
Poza łóżkami izokinetycznymi w salonie znajdują się dodatkowe atrakcje. Pierwszą z nich jest wanna do hydromasażu. Nic ciekawego? Przeciwnie. Ponieważ kładziemy się na niej w ubraniu i wstajemy bez ani jednej mokrej nitki. Jest to wanna przykryta elastyczną powłoką kauczukową, czyli hydromasaż na sucho. Woda, która znajduje się pod powłoką jest ogrzana, a strumień wody wydobywa się z dwóch dysz i masuje całe nasze ciało od dołu do góry uderzając w najważniejsze mięśnie. Masaż łagodzi bóle kości, stawów i kręgosłupa, oraz działa odprężająco na cały organizm.
W salonie możemy też skorzystać z innego masażu. Służą do niego rolki masujące, które obracają się do okoła. W zależności od tego z której strony i w jaki sposób usiądziemy przy urządzeniu możemy masować ręce, pośladki, uda, łydki lub stopy. Masaż pozwala na lepsze dokrwienie poszczególnych partii ciała, co znów poprawia przemianę materii. Poza tym redukuje obwód ciała i cellulite.
Hypoxi trainer i Vacu step to nowości na polskim rynku. Obie maszyny służą do terapii odchudzającej i antycellulitowej metodą podciśnieniową. W specjalnym gorsecie ćwiczymy albo rowerek, albo chód, znajdujemy się w specjalnej maszynie, która cały czas mierzy nasze tętno. Podciśnienie jakie wytwarza się podczas ćwiczenia w urządzeniu odpowiada ciśnieniu atmosferycznemu na wysokości 2000m nad poziomem morza możemy więc poczuć się jak na wycieczce po Tatrach. Ciekawostką jest to, że jeszcze miesiąc po zakończeniu terapii tracimy centymetry.
Jeżeli mamy ochotę na saunę, w salonie również możemy z niej skorzystać. Jednak nie jest to tradycyjna sauna, a kapsuła do zabiegów kosmetycznych, która pełni funkcję zarówno sauny parowej, jak i suchej, a dzięki specjalnym miseczkom z boku kapsuły możemy również poprosić o ulubiony olejek i przeprowadzić w międzyczasie aromaterapię. Ale to jeszcze nie wszystkie zastosowania kapsuły, jeżeli czujemy potrzebę fototerapii, wystarczy, że przyciśniemy odpowiedni guzik i naświetlimy ciało albo niebieskim albo czerwonym światłem, w zależności od tego, czy potrzebujemy odpowiednio odprężenia, czy pobudzenia organizmu.
Wnętrze salonu „Efekt” jest bardzo przyjemne. Wchodząc zdejmujemy buty i poruszamy się w wykładzinie w skarpetkach. Po skończonych ćwiczeniach lub saunie możemy skorzystać z prysznica. A przed wyjściem napić się kawy lub herbatki, która serwowana jest bezpłatnie, po to abyśmy nie wychodzili na dwór bezpośrednio po ćwiczeniach.
Jeżeli chcemy, to dietę odchudzającą możemy kontynuować również w domu za pomocą specjalnych preparatów, które możemy tutaj zakupić.
Salon znajduje się w doskonałym punkcie, przy samym rondzie Wiatraczna. Łatwo więc można dojechać tu z każdego punktu Warszawy. Vis a vis salonu znajduje się salon kosmetyczny i fryzjerski Victoria więc tuż po zabiegach odchudzających możemy odwiedzić fryzjera lub poprawić makijaż.
Właścicielka zaprasza zarówno panie jak i panów do przekonania się na własnym ciele o rezultatach sprzętu. Jednak pamiętajmy, że nie jest to miejsce wyłącznie dla potrzebujących zrzucić parę kilo. Naprzykład narciarze mogą przyjść i przygotować tu mięśnie do zbliżających się ferii zimowych, a ososby z problemami kręgosłupa, reumatyzmem, czy zwyrodnieniami stawów mogą skorzystać z terapii rehabilitacyjnej.