Sobota, 4.07.2009r. Jesteś 31624 gościem na naszej stronie
Vacu Step
Jest to urządzenie działające na podobnej zasadzie jak Hypoxi Trainer, tylko zamiast roweru w komorze podciśnieniowej zainstalowany jest steper. Ćwiczymy w pozycji stojącej, co jest preferowane przez osoby lubiące intensywniejszy wysiłek fizyczny.
Vacu Step i Hypoxi Trainer
Są to najnowocześniejsze urządzenia służące do treningu mającego na celu spalanie tkanki tłuszczowej i likwidację cellulitu /tzw. skórki pomarańczowej / .Łączą w sobie ruch z działaniem podciśnienia . Wysiłek fizyczny wykonywany w warunkach podciśnienia powoduje podwyższone ukrwienie skóry i podskórnych warstw tkanki tłuszczowej w dolnej części ciała od brzucha, bioder poprzez uda aż do stóp. Dzięki temu przyśpiesza się przemiana materii i organizm skutecznie pozbywa się nadmiaru tkanki tłuszczowej i toksyn. Podczas każdego zabiegu temperatura skóry w miejscach poddanych zabiegowi wzrasta o około 4°C, co także wpływa na polepszenie przemiany materii, poprawę krążenia , przyśpieszenie procesów wewnątrzkomórkowych, co umożliwia odtransportowanie szkodliwych produktów przemiany materii i zalegających cząstek tłuszczu.
W testach naukowych wykazano, że ćwiczący na urządzeniach Hypoxi Trainer i Vacu Step spalają czterokrotnie szybciej tkankę tłuszczową. Ćwiczenia te powodują rzeczywiste spalanie tłuszczu od 20 do 50 g w czasie jednego zabiegu i to z miejsc problematycznych. Zabiegi w tych urządzeniach są całkowicie bezpieczne i nie wywierają negatywnego wpływu na organizm człowieka. Każda zdrowa osoba może poddać się tym zabiegom, gdyż wielkość stosowanego tam podciśnienia odpowiada ciśnieniu atmosferycznemu na wysokości 2000 m n.p.m. Terapia na tych urządzeniach zasadniczo różni się od innych klasycznych metod walki z cellulitem i tkanką tłuszczową.
Większość tych terapii polega na odwodnieniu komórek tłuszczowych , przy czym zawartość tłuszczu pozostaje bez zmiany, a woda w komórkach zostaje niestety szybko uzupełniona. Podczas terapii na Hypoxi Trainer i Vacu Step następuje zamiana czystych kwasów tłuszczowych bezpośrednio w energię . Dzięki temu efekty terapii utrzymują się aż do sześciu miesięcy, a jeśli będziemy się dalej racjonalnie odżywiać na zawsze pożegnamy się z cellulitem i nadmiarem tkanki tłuszczowej. Trening ten bowiem likwiduje nie tylko skutki , ale i przyczyny powstawania tych zjawisk. Ćwiczenia na tych urządzeniach trwają od 30 do 45 minut w zależności od programu , który dobierany jest przez personel prowadzący . Podczas zabiegu należy wypić ok. 0,5 l wody . Zaleca się przeprowadzenie treningu w pierwszym tygodniu cztery razy, w dwóch następujących po sobie dniach z jednym dniem przerwy a w pozostałych tygodniach trzy razy, co drugi dzień. Podczas całego zabiegu osoba ćwicząca ma monitorowane tętno.
Obowiązujący ubiór:
- T-shirt
- bielizna lub luźne spodenki z bawełny
- obuwie sportowe
Zalecane odżywianie podczas ćwiczeń:
- 2 do 8 godzin przed treningiem – węglowodany, po treningu – preparaty białkowe W dniu kiedy ćwiczymy na tych urządzeniach nie powinno się uprawiać innych sportów. Dodatkowy trening można wykonać jedynie w dniach między ćwiczeniami.
Przeciwwskazania:
- ciąża, menstruacja, choroby nowotworowe, choroby serca , zapalenie żył, choroba nadciśnieniowa , epilepsja , żylaki, choroby reumatyczne oraz otwarte rany i owrzodzenia.
Karnet obejmuje 10 zabiegów + 2 zabiegi gratis.